Folge 2.6: Superfood | Verbraucherzentrale Berlin

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Stand: 07.04.2021

Chia, Goji, Moringa - exotische und wohlklingende Namen für Lebensmittel, die tolle Inhaltsstoffe und einen hohen Gesundheitswert haben. Doch sind exotische Superfoods gesünder als heimische Lebensmittel? Was ist von den Versprechungen zu halten? Und sind diese Lebensmittel für jeden geeignet?

Goji Beeren, Acai Berren und andere sogenannte Superfoods liegen in einem Löffel auf einer hölzernen Arbeitsplatte

Foto:

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Das und mehr behandeln wir in der aktuellen Folge "Nachgehakt".

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Allgemein

Chia

https://www.verbraucherzentrale-berlin.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/chiasamen-wie-gesund-ist-das-angebliche-superfood-wirklich-11792

Kokosöl/MCT Fette

Goji

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